Autocuidado en profesionales expuestas a situaciones estresantes y de cuidado a los demás
¿Qué podemos hacer si trabajamos con altos niveles de estrés derivadas de la intervención social, sanitaria, educativa…? Pautas de actuación Las profesionales que trabajan en contacto permanente con el sufrimiento humano, que implica tener que responder a demandas constantes, escuchar contenidos impactantes a nivel emocional y/o ser testigo de la violencia, sufren una serie […]
Consejos para la vuelta de vacaciones
Cuando las vacaciones llegan a su fin y toca enfrentarse a la vuelta a casa, al cole, al trabajo… en ocasiones, aparece un malestar que para muchas personas es difícil de manejar. A veces nos encontramos con tristeza, desmotivación, agotamiento, dificultades para dormir, nerviosismo, alteraciones en el apetito u otros desagradables síntomas. Para enfrentar esta […]
TÚ TERAPEUTA SE VA DE VACACIONES. Algunas ideas para sobrellevarlas.
Pues sí, las psicólogas nos vamos de vacaciones, como cualquier profesional, necesitamos un tiempo de desconexión y descanso para poder mantener la calidad de nuestra atención. Sin embargo, a veces, durante las vacaciones de verano, muchos pacientes experimentan elevados niveles de ansiedad por miedo a que no estén disponibles o a que su sintomatología puede […]
La Mesías
Me ha gustado tantísimo esta serie de Movistar Plus que no he podido resistirme a sacar unos minutos para hablaros de ella. Como soy psicóloga y no crítica de cine, no voy a detenerme en felicitar a Javier Calvo y Javier Ambrossi por su gran trabajo como directores ni en alabar las grandes interpretaciones de […]
Te invitamos a la presentación del libro «Auténticas impostoras» de Violeta Alcocer
Violeta Alcocer, autora de Auténticas Impostoras me pidió acompañarla en la presentación de su libro, y claro, conociendo su talento, sensibilidad, perspectiva feminista y visión integral, no pude negarme. Ahora, después de haber leído el libro, me siento inmensamente afortunada de compartir con ella este momentazo y de invitaros a la presentación que se celebrará […]
Por qué acudir a nuestro Centro de Psicoterapia Integral
¿Por qué acudir a realizar terapia con nosotras en el Centro de Psicoterapia Integral Bárbara Zorrilla Pantoja?
Cursos de Psicología
AEPSIS, la Asociación Española de Psicología sanitaria lanza una serie de cursos destinados a profesionales de la psicología que se realizan de forma totalmente online. Entre los objetivos de esta asociación se encuentran: Para apoyar en la consecución de estos objetivos cuentan con un catálogo de cursos, entre los que se encuentran cursos de Especialista […]
EL INFORME PSICOLÓGICO PERICIAL EN VIOLENCIA SEXUAL
Las denuncias por violencia sexual en España van aumentando progresivamente, y aún así, estas denuncias sólo representan la punta del iceberg de todas las violencias sexuales que se producen y que siguen invisibilizadas. Según el informe sobre Violencia sexual en España “Una síntesis estimativa” (2020), elaborado por el Grupo de Estudios Avanzados en Violencia de la Universidad […]
Agradecida a por el 2024
Hoy, 22 de diciembre, el día en que a la mayoría, no nos ha tocado la lotería y nos «conformamos» con tener salud, he estado reflexionando, y es un día en el que quiero dar las gracias. Y es que tengo infinidad de motivos para estar muy agradecida, el principal, como no, gozar de una […]
¿Sabes si sufres violencia de género?
Cómo saber si estás en una relación de pareja violenta. Adolescentes.
