Consejos para la vuelta de vacaciones
Cuando las vacaciones llegan a su fin y toca enfrentarse a la vuelta a casa, al cole, al trabajo… en ocasiones, aparece un malestar que para muchas personas es difícil de manejar. A veces nos encontramos con tristeza, desmotivación, agotamiento, dificultades para dormir, nerviosismo, alteraciones en el apetito u otros desagradables síntomas. Para enfrentar esta […]
TÚ TERAPEUTA SE VA DE VACACIONES. Algunas ideas para sobrellevarlas.
Pues sí, las psicólogas nos vamos de vacaciones, como cualquier profesional, necesitamos un tiempo de desconexión y descanso para poder mantener la calidad de nuestra atención. Sin embargo, a veces, durante las vacaciones de verano, muchos pacientes experimentan elevados niveles de ansiedad por miedo a que no estén disponibles o a que su sintomatología puede […]
Por qué acudir a nuestro Centro de Psicoterapia Integral
¿Por qué acudir a realizar terapia con nosotras en el Centro de Psicoterapia Integral Bárbara Zorrilla Pantoja?
